Маршмеллоу - это универсальный десерт, который можно использовать для украшения тортов, приготовления на костре или добавления в горячие напитки. В статье представлен рецепт приготовления маршмеллоу, включающий в себя ингредиенты и пошаговую инструкцию. Особое внимание уделено приготовлению инвертного сиропа, который является основой для маршмеллоу.

Убираем жир с низа живота😃 💫1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах. 💫2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на дву